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Digital Felix. 5 passi per migliorare la produttività e ridurre lo stress

Il digitale non ci sta togliendo nulla, anzi: sta rispecchiando quella parte “dentro” di noi che non vogliamo vedere, perché, come tutte le dipendenze, è di carattere emotivo.

Bisogna solo imparare a viverlo meglio.

Sei pronto a modificare i tuoi comportamenti? Sei pronto a evolvere a un livello superiore?

Per scoprire la bellezza della vita dovremmo collegarci al medium dell’anima: il silenzio.

Il lavoro più grande che ti aspetta è quello di eliminare il superfluo e arrivare all’essenziale, ovvero quello che costituisce la sostanza della vita.

Digital Detox col metodo Digital Felix

Il metodo Digital Felix si basa sul concetto di armonia e giusta misura.

Un concetto che ruota intorno al focus, ovvero all’attenzione e all’energia che impieghiamo nello svolgere il “compito” della vita.

È pensato specificamente per manager, imprenditori, consulenti e knowledge worker che vogliono gestendo al meglio le distrazioni digitali e (ri)trovare il focus su progetti, idee e persone che contano davvero.

La metodologia Digital Felix consiste in 5 step:

Rallenta

Il primo passo per acquisire consapevolezza.

Riduci

Riporta tutta la tua vita a ciò che conta davvero. Migliora comportamenti e abitudini.

Ridisegna

Rivedi il modo con cui vivi e ti approcci a quello che ti circonda.

Riprogramma

Imposta nuovi rituali, rivedi le tue routine.

Ricaricati

Un boost per mente, corpo, spirito.

Col Digital Felix puoi migliorare la qualità del tempo lavorativo, personale e interpersonale, aumentare la produttività e ridurre lo stress.

Digital Detox: corsi e workshop per aumentare la produttività sul lavoro

Il modo migliore per immergerti nella filosofia Digital Detox? Partecipa ai nostri corsi, rimani aggiornato su news ed eventi.

Islanda speciale "Digital Detox"

Dove il cuore si apre, la mente si espande, il corpo si ricarica e l’anima si eleva.