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Gestisci l’energia, aumenta la crescita del business

Il tempo a tua disposizione sembra sempre pochissimo. Non riesci a portare a termine i task che ti sei prefissato.

Accumuli stanchezza. Non recuperi. Sei continuamente bombardato da distrazioni che ti fanno perdere il focus.

Ti senti come un criceto su una ruota:

Vai veloce ma ti pare di non raggiungere mai una meta.

Dormi poco e male. La mattina ti svegli già stanco.

Il mal di testa si accentua, soprattutto nel weekend.

Il tuo tempo è gestito dagli altri e scandito dalle notifiche.

A fine giornata ti senti stanco, confuso e privo di energia.

L’energia umana è una delle risorse più preziose dell’azienda.

Nella modalità di accesso 24/7 al mondo di oggi, le continue distrazioni riducono l’energia che può portare affaticamento, problemi di salute, prestazioni non ottimali, disimpegno, diminuzione di performance sul lavoro.

Trova l’equilibrio: ricorda che il digitale dovrebbe essere utilizzato per migliorare la tua vita e non diventare la tua vita

Una ricerca dell’Harvard Business Review stima che il 41% delle attività giornaliere è dedicato a lavori di “basso valore”.

È di assoluta importanza pianificare la giornata lavorativa identificando per ogni compito (task) due variabili: la profondità di attenzione e l’energia richiesta.

Con la metodologia Digital Felix, basata sul concetto di Digital Detox, imparerai a gestire meglio il tempo, le risorse, l’energia.

Perché è importante la metodologia Digital Felix per il tuo business?

Gestione Energia

Il vantaggio più immediato per aiutare i dipendenti ad aumentare la loro produttività e il loro impegno è individuare la gestione dell’energia per ogni compito/task da svolgere.

ROI elevato

Le ore lavorative produrranno un maggiore ROI perché sarai più concentrato nelle aree di maggior valore. Questo contribuirà ad aumentare la creatività e la soddisfazione del business.

Produttività

Lavorando in modalità focus, aumenterà la performance produttiva. Imparerai a delegare le attività non essenziali.

Cambiamento

Vivrai un vero e proprio capovolgimento di pensiero. Inizierai a pianificare del tempo per essere distratto e non viceversa.

Più relazioni

Sarai in grado di individuare l’essenziale e gestire energia, tempo e attenzione. Avrai più tempo per prenderti cura di te stesso. Migliorerai le relazioni con le persone che ti ruotano intorno e ti sentirai meglio.

Digital Detox: corsi e workshop per aumentare la produttività sul lavoro

Il modo migliore per immergerti nella filosofia Digital Detox? Partecipa ai nostri corsi, rimani aggiornato su news ed eventi.