Top

Aumenta l’energia e il focus in azienda con i nuovi viaggi incentive

Lo stress e il burnout sono in aumento.

Manager e dipendenti lottano per tenere il passo con la crescita esponenziale del digitale, la dipendenza da email, la dispersione di tempo ed energie per arrivare con il giusto focus a scelte e progetti importanti.

Siamo essere umani. Non dispositivi digitali.

Il viaggio incentive Digital Detox ha due obiettivi:

Ristabilire il contatto con il proprio io.

Un viaggio incentive Digital Detox basa sul concetto di energia come centro di tutto ciò che facciamo. È quindi di grande aiuto per trasformare l’approccio di gestione dell’energia delle persone, aiutandole a raggiungere alte prestazioni personali prima e professionali poi. Se i dipendenti imparano a gestire al meglio le loro energie, avranno grandi benefici nella sfera personale, fisica, mentale e spirituale.

Creare delle politiche di sostegno.

Permettere alle aziende di attuare strategie di wellbeing aziendale. Per aumentare il livello di benessere aziendale non è indispensabile saper gestire il tempo, bensì gestire l’energia e la concentrazione.

Un viaggio incentive Digital Detox migliora 4 tipi di energia

Spirituale

Allineare la mission personale con quella professionale.

Aiutiamo le persone a identificare valori, finalità e mission. La dimensione spirituale può migliorare il processo decisionale e di definizione delle priorità. L’energia spirituale deriva dal “servire” qualcosa di più grande di se stessi.

Mentale

Aumentare la concentrazione e la consapevolezza della vita.

Aiutiamo le persone a migliorare la consapevolezza, il focus, al fine di concentrarsi su ciò che è essenziale per loro. L’energia mentale è fondamentale per permettere di vivere in maniera attiva e non subire più le distrazioni disperdendo energie inutili.

Emozionale

Aumentare la connessione e la fiducia con se stessi.

Aiutiamo le persone a espandere la dimensione emotiva in modo da consolidare la propria sfera relazionale. L’energia emotiva permette di coltivare le emozioni ascoltando il proprio cuore e liberando le sensazioni.

Fisica

Espandere l'energia attraverso nutrizione e attività fisica.

Aiutiamo le persone a migliorare la resistenza, la vitalità e il recupero, aumentando la perfomance di carattere strutturale. Il fondamento dell’energia fisica si compone del benessere del sonno, di una corretta alimentazione, relax, attività fisica e del sano “non far nulla”.

Riteniamo che si stia ritornando al concetto originario di viaggiare:

guarire, ovvero concedersi il lusso del tempo. Perché il viaggio incentive per noi è un’arte: l’arte di prendersi cura di se stessi.

Qualcosa in più sui viaggi incentive Digital Detox, alcune delle attività:

Caccia al tesoro postmoderna: alla ricerca del silenzio.

Meditazione come tecnica di base per la consapevolezza.

Osservatorio personale: mappautura delle convinzioni, schemi mentali e paure limitanti.

Tempo per prendersi cura della propria salute personale in modo proattivo.

Percorsi esperienziali alla scoperta delle emozioni.

Emotional Detox: disintossicazione emotiva e mentale.

TAttività creative: alla scoperta del bambino interiore.

Momenti in modalità aereo: colazione e cena in silenzio.

Alcuni degli argomenti trattati:

Le distrazioni digitali e il lavoro: dalla dipendenza digitale all’indipendenza emotiva.

Rallenta, riduci e riprogramma: come trovare un equilibrio che parte da noi stessi.

Come trasformare le cattive abitudini digitali per avere più tempo e più energia.

Come aumentare focus e produttività nella vita: Digital Felix Canvas.

“Do not work hard work smart”: come riconoscere le abitudini disfunzionali nel team di lavoro.

Percorso esperienziale: il contatto con la natura e l’osservazione dei suoi dettagli come pratica di sviluppo cognitivo.

Percorso esperienziale: attività fisica con l’introduzione di tecniche specifiche per interagire con l’altro attraverso il contatto, il dialogo la fiducia.

Scopri maggiori informazioni!

Vuoi saperne di più su eventi, corsi, viaggi e consulenze Digital Detox? Qui trovi tutte le informazioni per contattarci. Inizia il cambiamento oggi stesso: scrivi o telefona ora.