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Giorni:

La durata del viaggio sarà di giorni, dal 23 al 25 marzo e dal 13 al 15 aprile 2018.

Persone:

La partenze sarà garantita con un minimo di 4 partecipanti per viaggio.

Trasporto:

Servizio transfer da posteggio a L’Eremito in Jeep 4×4.

Perchè scegliere un viaggio Digital Detox?

Scopri i motivi principali, ed accetta la sfida Digital Detox!

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Fonte: OFcome Research, Harvard Business Review, Fast Company. 

Umbria, speciale “Digital Detox”

E’ il viaggio post-moderno dove il cuore si apre, la mente si espande,
il corpo si ricarica e l’anima si eleva.

Il luogo perfetto ove apprendere la metodologia Digital Felix: all’Eremito si può godere del nuovo lusso del Terzo Millennio, dato dal connubio tra ecologia, silenzio e spiritualità nell’austera essenzialità degli antichi monasteri, laddove il tempo sembra essersi fermato.

Il tutto con un’area relax d’altri tempi e una SPA con sauna e bagno di vapore, oltre alla vasca riscaldata con cromoterapia e idromassaggio.

 

Sessioni di workshop “Digital Detox” con Alessio Carciofi

Sistemazioni in camere singole stile “Monastero”

Cucina vegetariana

Accesso alla SPA dell’albergo e trattamento personalizzati da operatore specializzato

Itinerario di viaggio

3 Tappe

1° giorno, venerdì: arrivo all’Eremito

Primo pomeriggio: arrivo per proprio conto e servizio transfer da posteggio a L’Eremito in Jeep 4×4; dalle ore 16:00 incontro con gli altri partecipanti al viaggio e benvenuto da parte di Alessio Carciofi.

 

Ore 18:00 Inizio programma “Digital Felix. Ritrova la vera connessione: la tua

Ore 20:00 cena in silenzio con cucina vegetariana in albergo. (durata 30 minuti)

Ore 21:00 gioco di ascolto davanti al camino e a seguire “Le buone pratiche del dormire bene: riti e rituali della buonanotte”.

 

Pernottamento in celluzza con bagno privato.

2° giorno, sabato: Eremito

Ore 8:00 risveglio armonico del corpo con sessione di meditazione guidata e attività di percezione corporea e delle proprie potenzialità nel bosco.

Ore 9:00 risveglio armonico del gusto con colazione a base di cucina vegetariana.

Dale ore 10:00 alle 13:00 laboratorio emozionale Digital Felix. “ Come aumentare l’energia riducendo le distrazioni digitali”.

 

Durante la mattinata sarà svolta l’attività corporea su: l’importanza del respiro e del movimento nella vita.

 

Ore 13:30 pranzo in hotel con cucina vegetariana.

 

Tempo libero a disposizione per leggere, scrivere, usufruire dell’area relax dell’albergo, passeggiare e “otium”.

 

Ore 15:00 Laboratorio di creazione artistica guidata.

Dalle ore 17:30 alle 19:30 Tempio del corpo: massaggi e trattamenti per aumentare l’energia nel corpo e nell’anima (a cura di una specialista).

Ore 20:00 cena in silenzio con cucina vegetariana in albergo.

Ore 21:00 gioco di ascolto davanti al camino e a seguire “Le buone pratiche del dormire bene: riti e rituali della buonanotte”.

 

Pernottamento in celluzza con bagno privato.

3° giorno, domenica: Eremito

Ore 8:00 risveglio armonico del corpo con sessione di meditazione guidata

 

e camminata consapevole nel bosco alla ricerca del silenzio.

 

Ore 9:00 risveglio armonico del gusto con colazione a base di cucina vegetariana.

Dalle 10:00 alle 13:00 laboratorio emozionale Digital Felix. “Hackera le tue abitudini per vivere meglio e più felice”.

 

Durante la mattinata sarà svolta l’attività corporea su: “l’importanza di sentire se stessi”.

 

Ore 13:30 pranzo in hotel con cucina vegetariana, a seguire partenza dall’Eremito.

Siamo a tua disposizione

Vuoi saperne di più su viaggi e consulenze Digital Detox? Qui trovi tutte le informazioni per contattarci. Inizia il cambiamento oggi stesso: scrivi ora.