Sempre più spesso la nostra attenzione è minacciata dai nostri dispositivi tecnologici e dalle distrazioni che fanno parte della nostra quotidiana. Viviamo nell'economia dell'attenzione, un sistema in cui il bene più prezioso è la nostra attenzione. E per far sì di poterla controllare, dobbiamo lavorare sulla nostra capacità di essere presenti, consapevoli, indistraibili.
Ecco perché voglio condividere con te quello che ho imparato studiando per anni le strategie adottate dalle big tech per drenare la tua attenzione e per allontanarti da quello che davvero conta. Puoi diventare indistraibile anche tu, basta sapere come fare.
Sono docente universitario di Marketing & Digital Wellbeing e autore del primo libro in Italia sul benessere digitale.
Da oltre un decennio studio il rapporto tra uomo e tecnologia e dal 2015 aiuto persone, genitori e aziende a ritrovare la concentrazione ed aumentare la produttività, per eccellere nella vita personale e professionale.
Chi mi ha scelto
Pretendi di più dal tuo rapporto con la tecnologia.
La mia missione è aiutare le persone ad avere un rapporto più sano con la tecnologia. forniamo iniziative di benessere digitale, formazione e risorse per aiutare aziende e istituzioni a supportare la salute mentale e la produttività delle persone
