[Guida Gratuita] 10 consigli per vivere una vita più sana e felice con la tecnologia

Come aumentare la produttività: 7 metodi efficaci

Ti capita di sentirti stressato per le troppe scadenze, perché trascorri troppo poco tempo sui compiti importanti o perché procrastini? Tranquillo, non sei certo il solo. E non sei affatto senza speranza. Ecco sette consigli di produttività che ti aiuteranno a fare di più in meno tempo. 1. Dai priorità al tuo lavoro Ti sei … Leggi tutto

Il cervello ha bisogno di pause: lo dimostrano le ricerche

Che la nostra mente avesse bisogno di “staccare la spina” di tanto in tanto lo sapevamo. Ora però conosciamo la misura esatta di quale influenza abbiano le pause sulla nostra felicità, produttività e sul nostro lavoro. Questo articolo è tratto dalla sezione Worklab di Microsoft: si riportano i risultati di uno studio condotto nel mese … Leggi tutto