[Guida Gratuita] 10 consigli per vivere una vita più sana e felice con la tecnologia
In futuro, il benessere digitale sarà sempre più indispensabile per garantirci un corretto equilibrio fra la vita analogica e quella on-line. Ecco le novità!
Non sempre essere indaffarati significa fare effettivamente di più: le seguenti tecniche ti aiuteranno a definire la giusta priorità, a
Trascorriamo ore e ore, giornate intere guardando degli schermi digitali, e queste attività hanno un pessiamo effetto sulla nostra salute
Ti è mai capitato di sentirti esausto, stanco e sopraffatto dopo aver utilizzato tanto (o troppo!) Internet? Se sì, forse
Sono disponibili numerose app per il benessere digitale che possono aiutarti mantenere le giuste abitudini per quanto riguarda il tuo
Milioni di persone nel Regno Unito soffrono di solitudine cronica, un’esperienza che può essere difficile da diagnosticare e risolvere. L’efficacia
La famosa app da più di 800 milioni di utenti attivi ogni giorno sembra essere irresistibile. Così irresistibile, in effetti,
E’ vero, non ci sono più le mezze stagioni. Eppure, quando ci sono, sono difficili da affrontare. Le vacanze stanno
Riposarsi non significa solo non lavorare. Come ha detto Alex Pang, autore di Rest: Why You Get More Done When
Le possibilità a cui apre il Metaverso, lo rendono un concetto incredibilmente eccitante, eppure, come tutte le altre tecnologie, hanno
Tutti vogliamo una vita felice, un lavoro comodo, una famiglia perfetta, una stabilità finanziaria e una vita sociale fantastica. E
Iscriviti alla newsletter
ISCRIVITI QUI PER ENTRARE A FAR PARTE DELLA PRIMA COMMUNITY SUL DIGITAL DETOX
©Copyright 2023 Digital Detox – Alessio Carciofi – Credits: Binario01
